오늘날 사람들은 술을 물 삼아 함부로 마시고, 절도 있는 생활을 하지 않고, 취한 채로 입방(入房)하여 정액을 모두 탕진하고, 진기(眞氣)를 흩어 없애고 있다. 또한 두뇌를 과도하거나 부당하게 혹사시키며, 일시적인 쾌락을 위해 양생(養生)의 즐거움을 거슬러 무절제한 생활을 하고 있다. 그러므로 반백(半白)의 나이에 벌써 쇠퇴하게 되는 것이다. -황제내경 오늘의 영단어 - comrade : 동료, 동지, 전우오늘의 영단어 - acquire : 획득하다, 얻다, 쟁취하다가장 훌륭한 선수들은 관리자가 되어야 한다. -마이클 조던 모든 복수심과 미움을 버려라. -건강십계-An ill workman always quarrels with his tools. (솜씨없는 일꾼이 연장만 나무란다.)오늘의 영단어 - standing trial : 재판계류중군자는 늠름하고 우연하며 교만하지 않는 법이다. -논어 세상에서 출세하는 데에는 두 가지 방법이 있다. 자기 자신의 노력에 의존하던가 타인의 어리석음을 이용하는 것이다. -라 브뤼에르 우리들은 감탄과 희망과 사랑으로 산다. -워즈워드